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MyVita - Quinoa - 1000g

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Verfügbarkeit: Kleine Menge
St.

Beschreibung


  • Hat einen niedrigen glykämischen Index

  • Enthält viel Phosphor, Calcium, Vitamin E und Eisen

  • Quelle von hochwertigen pflanzlichen Proteinen



Dank den enthaltenen starken Antioxidantien unter anderem Quercetin, Kumarinsäure und Vanillinsäure schützt die weiße Quinoa den Körper vor dem Altern und vor der Entstehung von Krankheiten wie z. B vor Krebs.
Erfolgreich ersetzt es die herkömmliche Grütze oder verschiedene Teigwaren. Es eignet sich als idealer Zutat von Suppen, Gemüsegerichten, Soßen, Gebäck und Desserts.

Zutaten: Quinoa.

Wie zu benutzen

Die Quinoa vor dem Kochen gründlich unter fließendem Wasser abspülen (wenn das Wasser nicht aufschäumt, reicht nur ein Spülvorgang, ansonsten werden 2 bis 3 Spülvorgänge benötigt).

1 Tasse (ca. 250 ml) in kochendes Wasser einschütten und 15 Minuten unter Deckel köcheln lassen. Wenn die Samen glasig werden, ist die Quinoa fast fertig. Nach dem Kochen für 15 Minuten abstellen. Das Produkt eignet sich auch für Veganer und Vegetarier.

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