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Vitamine und Mineralien

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-Die Vitamine sind für unseren Körper absolut unerlässliche organische Verbindungen. Sie regulieren alle Lebensprozesse und sind für sie verantwortlich. 
-Der Mangel an Vitaminen kann zu verschiedenen Störungen und Krankheiten des Körpers aber auch zum Tod führen. 
-Die Mineralien sind ebenso wie die Vitamine ein unentbehrliches Element unserer Ernährung. Bei der Bekämpfung von freien Radikalen lassen sie sich im Verhältnis zu den Vitaminen nicht kleinkriegen. Der Mangel an Mineralien kann sehr gefährlich werden.  -Der Mangel an Magnesium zum Beispiel verursacht erhebliche Störungen der Herzarbeit. Das Immunsystem wird durch Zink stimuliert. Der Mangel an Kupfer kann Anämie, Gelenkentzündungen und i Wirbelsäulenerkrankungen hervorrufen.
-Vitamine und Mineralien
sind oftmals "ein Zünder" für viele Anabolprozesse. 
-Sportler und Personen die hohen Kraftanstrengungen ausgesetzt sind gehören zu einer gefährdeten Gruppe.